摘要:灰树花,学名贝叶多孔菌,俗称舞茸、栗子蘑、莲花菇、云蕈,被誉为“食用菌王子”,为食、药两用真菌,肉质嫩脆、味道鲜美、清香可口,营养及药用价值极高。灰树花在民间有悠久的药用历史。1709年日本贝原益轩的《大和本草
灰树花,学名贝叶多孔菌, 俗称舞茸、栗子蘑、莲花菇、云蕈,被誉为“食用菌王子”,为食、药两用真菌,肉质嫩脆、味道鲜美、清香可口,营养及药用价值极高。
灰树花在民间有悠久的药用历史。1709年日本贝原益轩的《大和本草》中记载了灰树花;1834年日本的本坂浩然的《菌谱》记载了灰树花的药用价值“味甘,平,无毒,可治痔。”
我国中医认为灰树花具有“扶正固本”之功效。八十年代以来 ,以日本为主的许多国家对灰树花进行了大量的系统研究,灰树花具有抗肿瘤、抑制高血压,治疗肝硬化及提高人体免疫力等独特功效。
灰树花朵形簇状,短柄,珊瑚状分枝,叶片灰色,呈覆瓦状分布,层层叠叠似菊似莲,形态优美。灰树花不仅营养丰富,而且鲜美可口,还可与其他食材搭配烹调成多种美味佳肴。
吃惯了黄豆烧猪蹄,今天给大家推荐一个不一样的吃法,灰树花烧猪蹄。
猪蹄大家都不陌生,猪蹄含丰富营养和胶原蛋白,有利于加速新陈代谢,延缓机体衰老,是美容养颜佳品。猪蹄那软糯中带着些韧劲的特殊口感,也是很多人喜欢的。
香味四溢,肥而不腻。这样的大猪蹄子谁能顶得住呢?一口肉一口饭,那滋味真是两个字——“绝了”!今天给大家带来超详细的做法,自己在家也能做出媲美饭店的喷香猪蹄,快来制作美味吧!
材料:
猪蹄2个,干灰树花100克、料酒、盐、老抽、葱段、姜片、蒜、八角、香叶、干辣椒、冰糖
烹饪方法:
1、干灰树花用温水泡发30分钟,捞出洗净,撕成小片。
2、将猪蹄洗净去毛,用刀将猪蹄剁成小块,洗净放入锅中,凉水入锅焯水,捞出后洗干净。
3、起锅烧油,放冰糖炒出糖色。
4、放入猪蹄翻炒,均匀上糖色,加入葱姜蒜、八角、桂皮、干辣椒炒香。
5、炒出香味的猪蹄倒入高压锅中,加盐、老抽、酱油调味,再加入适量开水,上火压制20分钟。
6、汤中放入灰树花再烧10分钟,汤汁收干后,即可出锅享用。
注意:
1、猪蹄表面的猪毛一定要去除干净,再刷洗干净,这样可以减少很大一部分的腥膻味。
2、给猪蹄焯水的时候可以多加一些料酒去腥。
3、如果觉得太费时间,可以用高压锅压软烂,然后再大火收汁。
灰树花烧冬瓜
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